21 неделя беременности

Наверное, вы уже привыкли к лёгкому барахтанью и кувырканию в вашем животе. Теперь эти ощущения будут сопровождать вас до самого конца беременности.

 

* Возраст плода: 19 недель

* Вес плода: 300 - 400 гр.

* Рост плода: 21 - 28 см.

* Прибавка в весе: 4.65 - 5.2 кг

 

Плод

 

На двадцать первой неделе нервная система плода развилась настолько, что он может глотать околоплодную жидкость. Большая часть жидкости усваивается, а твердый материал (в основном отпавшие клетки кожи) проходят в прямую кишку, где и остается до рождения, когда будет выведен первыми сокращениями кишечника. В крови у Вашего малыша уже достаточно высокое содержание красных кровяных клеток. Сейчас начинают вырабатываться белые кровяные клетки, отвечающие за подавление инфекций. На языке начинают формироваться вкусовые сосочки. Пищеварительный тракт уже способен отделять от проглатываемой ребенком околоплодной жидкости воду и сахар, и пропускать ее волокнистое содержимое вплоть до прямой кишки. Глаза еще, спрятаны за веками. Ваш малыш еще перемещается внутри матки как ему вздумается. Сегодня он может бодрствовать вниз головой, завтра утром - спать параллельно поверхности пола, а к ужину - подпереть своей головой дно матки.

 

Женщина

 

С этого момента и до тридцатой недели женщина будет резко набирать вес. Дело в том, что Ваш ребенок начнет откладывать жир. В этот период прибавка в весе составит примерно 50% от общей прибавки. Неудивительно, если Вы почувствуете возрастание аппетита. Научные данные таковы, что в этот период усиленный обмен веществ требует от вас дополнительно 500 калорий. Ваш аппетит может Вас удивлять и своей активностью, и желанием попробовать что-нибудь необычное.

В начале недели из ваших молочных желез может начать выделяться молозиво - полупрозрачная желтоватая жидкость. Это нормально. Выделения могут быть весьма обильными. Вытирайте их салфеткой и не пытайтесь выдавливать, иначе выделения станут сильнее. Ваша сердечно-сосудистая система сейчас трудится за двоих. В организме появляется дополнительный круг кровообращения - плацентарный. Ежеминутно плацента пропускает через себя до 500 мл крови. Здоровое сердце в период беременности легко адаптируется к новым нагрузкам. Масса сердечной мышцы увеличиваются. К седьмому месяцу беременности объём, циркулируемой в организме матери крови, увеличивается на 33 - 34 %.

Дно матки продолжает подниматься. Верхний край матки расположен примерно на 1,25 см выше уровня пупка.

 

Что сделать на этой неделе?

 

Возможно, именно сейчас, отбросив все предрассудки, стоит заняться покупкой приданного для милой крохи. Поскольку немного позже вам будет уже достаточно затруднительно порхать по магазинам. А отдавать такое ответственное дело в руки будущего отца, как показывает практика, просто неблагоразумно - результат его выбора может сильно вас удивить. Только не слишком увлекайтесь, держите себя в руках

 

1. Записаться на курсы аква-аэробики для беременных.

2. Стоит задуматься о платных и бесплатных родах.

3. Узнать как протекают роды.

21 неделя. Ребенок, мысленно перевели из статуса плода в статус ребенок, активничает, шевелится в животике, растет, развивается - может даже совершать глотательные движения. Врач прослушивает сердцебиение стетоскопом. Мамочка не забывает о пище содержащей кальций и железо, употребляет комплекс витаминов, особенное внимание Е, С, В1, В6.  А маму беспокоит спина, отекают ноги, одышка при долгой прогулке и подъему вверх, частое мочеиспускание.