У меня проблемы

Добрый вечер, у меня очень давняя проблема и много лет не могу ее решить, подскажите пожалуйста может у кого-то тоже такое было как вы справилмсь с этим. У меня плохие отношения с родителями. Все было нормально пока не родился младший брат, после этого моя жизнь превратилась в ад. Вся любовь и внимание доставались ему а мне только щелчки и затрещины, я была послушной и хорошо училась, по дому помогала, но они никогда мне слова хорошего не сказали, зато всегда находили к чему придраться, если приносила 4 то говорили неужели ты не могла уже до 5 дотянуть. Брат был идиотом и двоечником, хамил учителям и родителям, не слушал их, он такой противный постоянно мне пакостил я его ненавидела, да и сейчас ненавижу, потому что он ничуть не изменился. В спорах с братом родители всегда принимали его сторону, никогда его наказывали, во всем я всегда была виновата. Я выросла, но ничего не изменилось, мой брат не работает, спит или в соцсетях сидит, ничего родителям не помогает а они по-преженму с ним нянчатся как с ребенком, он ними манипулирует как хочет, если они не делают то что он хочет то он становится в позу глубоко обиженного и этот прием всегда работает безотказно, они землю роют чтобы он их простил. Это так противно наблюдать, тем более что ко мне совершенно другое отношение - постоянная критика и придирки, я плохая и виновата во всем, я их не люблю, хотя я никогда не говорила им о своих обидах в лицо, бабушке только пожаловалась на них однажды, она им сказала, но это никак не помогло, они и дальше продолжают так себя всеьти. Я пытаюсь забыть об этом и поддерживаю внешне нормальные отношения с ними, но когда происходит какая-то ситуация где на чаше весов стоят мои интересы и брата, они всегда выберут брата, мои интересы не так выжны как его. И все идет по кругу мои старые обиды встплывают я начинаю снова вести с ними мысленный диалог, обвиння их в том что они меня не любят. Всю жизнь я чувствую себя ущербной, переношу эту модель семьи в жизнь, на работе я чувствую что как бы я ни старалась начальство больше любит моих коллег чем меня и сразу всплывают детские воспоминания, как мои родители больше любят моего брата, а мною всегда пренебрегают. Даже бывший муж и то предпочел меня любовнице, развелся со мной и женился на ней и опять я почувтвовала то же что и в детстве, что я хуже чем она раз он ее любит а не меня. Я так хочу освободиться от этого всего не видеть их всех никогда, хотела уехать из страны, но пока не получается матеральное положение не позволяет, я одна с ребенком. Да и не поможет это ведь от себя не убежишь.

Юлия,

Поймите меня правильно. Наша жизнь не такая примитивная, как кажется. Мы все настолько разные и мы приобретаем разные жизненные опыты, которые могут быть болезненными. Вам может быть обидно, вы можете злиться. Но этим вы себе не поможете. Ваш запрос тем и сложен, что нем нужно осознать и ответить на вопросы: почему это случилось именно с вами? И как эту негативную , постоянно повторяющуюся программу преодолеть? Поверьте, выход всегда есть, надо его только увидеть/ощутить и пройти через него. В этом то и суть приобретния опыта.

К психологу Вам надо, с обидами и прощением работать, тогда и муж появится рядом, и душа запоет. А пока что Вы собираете с миру по нитке, только вот рубашку не соткете.

К психологу Вам надо, с обидами и прощением работать, тогда и муж появится рядом, и душа запоет. А пока что Вы собираете с миру по нитке, только вот рубашку не соткете.

Спасибо за советы, дя я знаю что выход есть только дело в том что я пока не знаю ответы на все эти вопросы, к психологу пока не могу я уже написала что одна с ребенком, материальное положение не позволяет.

Спасибо за советы, дя я знаю что выход есть только дело в том что я пока не знаю ответы на все эти вопросы, к психологу пока не могу я уже написала что одна с ребенком, материальное положение не позволяет.

есть и до 1000 р за сессию, просто поискать надо, насколько я встречала в инете, минимальный ценник это 300 р

Юлия, Вы не первая и не последняя у кого возникают проблемы подобного характера. Как написал Андрей - выход есть, всегда. У ЛЮБОЙ проблемы ВСЕГДА есть решение.

 

Я не буду рассказывать Вам о причинно-следственных связях и темболее о реинкарнациях и т.д. (не все в них верят и об этом подробно написано в книге Эдгара Кейси "Хроники Акаши", рекомендую Вам ее прочесть), но скажу - Вам необходимо пройти эти жизненные уроки, сделать из них правильные выводы и усвоить полученный опыт. Скажу больше - это одна из основных задачь Вашей жизни, от ее правильного выполнения зависит Ваше счастье.

 

Не будим критиковать Ваших близких, это безмысленно и ничего не изменит. Лишь выделим факт - только Вы в состоянии сделать свою жизнь счастливой. Для того чтобы что-то изменить необходимо действовать. И действовать нужно СЕЙЧАС. А для этого соберитесь с мыслеми и представьте Вашу СЧАСТЛИВУЮ жизнь, в мельчайших подробностях. Потратьте на это столько времени сколько нужно, ведь это очень не легкое дело. Сделайте реализацию картины счастливой жизни Вашей целью. И начинайте мыслить в этом направлении. Ваш разум сам начнет подкидывать идеи. "Трансерфинг реальности" Вадима Зеланда Вам в помощь.

Добрый вечер, у меня очень давняя проблема и много лет не могу ее решить, подскажите пожалуйста может у кого-то тоже такое было как вы справилмсь с этим. У меня плохие отношения с родителями. Все было нормально пока не родился младший брат, после этого моя жизнь превратилась в ад. Вся любовь и внимание доставались ему а мне только щелчки и затрещины, я была послушной и хорошо училась, по дому помогала, но они никогда мне слова хорошего не сказали, зато всегда находили к чему придраться, если приносила 4 то говорили неужели ты не могла уже до 5 дотянуть. Брат был идиотом и двоечником, хамил учителям и родителям, не слушал их, он такой противный постоянно мне пакостил я его ненавидела, да и сейчас ненавижу, потому что он ничуть не изменился. В спорах с братом родители всегда принимали его сторону, никогда его наказывали, во всем я всегда была виновата. Я выросла, но ничего не изменилось, мой брат не работает, спит или в соцсетях сидит, ничего родителям не помогает а они по-преженму с ним нянчатся как с ребенком, он ними манипулирует как хочет, если они не делают то что он хочет то он становится в позу глубоко обиженного и этот прием всегда работает безотказно, они землю роют чтобы он их простил. Это так противно наблюдать, тем более что ко мне совершенно другое отношение - постоянная критика и придирки, я плохая и виновата во всем, я их не люблю, хотя я никогда не говорила им о своих обидах в лицо, бабушке только пожаловалась на них однажды, она им сказала, но это никак не помогло, они и дальше продолжают так себя всеьти. Я пытаюсь забыть об этом и поддерживаю внешне нормальные отношения с ними, но когда происходит какая-то ситуация где на чаше весов стоят мои интересы и брата, они всегда выберут брата, мои интересы не так выжны как его. И все идет по кругу мои старые обиды встплывают я начинаю снова вести с ними мысленный диалог, обвиння их в том что они меня не любят. Всю жизнь я чувствую себя ущербной, переношу эту модель семьи в жизнь, на работе я чувствую что как бы я ни старалась начальство больше любит моих коллег чем меня и сразу всплывают детские воспоминания, как мои родители больше любят моего брата, а мною всегда пренебрегают. Даже бывший муж и то предпочел меня любовнице, развелся со мной и женился на ней и опять я почувтвовала то же что и в детстве, что я хуже чем она раз он ее любит а не меня. Я так хочу освободиться от этого всего не видеть их всех никогда, хотела уехать из страны, но пока не получается матеральное положение не позволяет, я одна с ребенком. Да и не поможет это ведь от себя не убежишь.

 

 

"Всю жизнь я чувствую себя ущербной"  -

 

Это и есть ваша проблема, которую вам необходимо решить для себя.

 

Вы сформировали в себе это чувство ущербности и на этом чувстве строите свою жизнь.

 

Конечно, люди будут обязательно отвечать тому чувству в вас, которое превалирует и будут в отношении вас совершать такие поступки, которые бы возвращали вас к чувству ущербности с одновременной подпиткой этого чувства вашими негативными реакциями и на людей, и на свое переживание ущербности.

 

Что можно сделать вам? - прекратить бороться с этим чувством ущербности и трансформировать это чувство: вам нужно лишить этот механизм ущербности жизненной силы и когда вся энергия этого механизма будет исчерпана, то вы сможете строить свою жизнь по другой модели - по модели понимания себя и любви к себе и к своим близким.

 

Не забывайте про ребенка - он может у вас уже перехватывать этот механизм ущербной жизни и у него могут появиться в будущем те же проблемы, что и у вас. 

Юлия, Вы не первая и не последняя у кого возникают проблемы подобного характера. Как написал Андрей - выход есть, всегда. У ЛЮБОЙ проблемы ВСЕГДА есть решение.

 

Я не буду рассказывать Вам о причинно-следственных связях и темболее о реинкарнациях и т.д. (не все в них верят и об этом подробно написано в книге Эдгара Кейси "Хроники Акаши", рекомендую Вам ее прочесть), но скажу - Вам необходимо пройти эти жизненные уроки, сделать из них правильные выводы и усвоить полученный опыт. Скажу больше - это одна из основных задачь Вашей жизни, от ее правильного выполнения зависит Ваше счастье.

 

Не будим критиковать Ваших близких, это безмысленно и ничего не изменит. Лишь выделим факт - только Вы в состоянии сделать свою жизнь счастливой. Для того чтобы что-то изменить необходимо действовать. И действовать нужно СЕЙЧАС. А для этого соберитесь с мыслеми и представьте Вашу СЧАСТЛИВУЮ жизнь, в мельчайших подробностях. Потратьте на это столько времени сколько нужно, ведь это очень не легкое дело. Сделайте реализацию картины счастливой жизни Вашей целью. И начинайте мыслить в этом направлении. Ваш разум сам начнет подкидывать идеи. "Трансерфинг реальности" Вадима Зеланда Вам в помощь.

Не знаю ничего про реинкарнации, да и как о них узнать? Разве кто-то может с точностью определить где и кем он был в прошлых жизнях (если они вообще были) по моему это нерально. За совет спасибо, книгу Зеланда прочитаю.

 

"Всю жизнь я чувствую себя ущербной"  -

 

Это и есть ваша проблема, которую вам необходимо решить для себя.

 

Вы сформировали в себе это чувство ущербности и на этом чувстве строите свою жизнь.

 

Конечно, люди будут обязательно отвечать тому чувству в вас, которое превалирует и будут в отношении вас совершать такие поступки, которые бы возвращали вас к чувству ущербности с одновременной подпиткой этого чувства вашими негативными реакциями и на людей, и на свое переживание ущербности.

 

Что можно сделать вам? - прекратить бороться с этим чувством ущербности и трансформировать это чувство: вам нужно лишить этот механизм ущербности жизненной силы и когда вся энергия этого механизма будет исчерпана, то вы сможете строить свою жизнь по другой модели - по модели понимания себя и любви к себе и к своим близким.

 

Не забывайте про ребенка - он может у вас уже перехватывать этот механизм ущербной жизни и у него могут появиться в будущем те же проблемы, что и у вас. 

Да вы правы, только это не я сформировала в себе это чувство ущербности, а мои родители постоянно убеждали меня что я дефективная и неправильная, вобщем не такая как им надо.

 

Что можно сделать вам? - прекратить бороться с этим чувством ущербности и трансформировать это чувство: вам нужно лишить этот механизм ущербности жизненной силы и когда вся энергия этого механизма будет исчерпана, то вы сможете строить свою жизнь по другой модели - по модели понимания себя и любви к себе и к своим близким.

 

А как именно трансформировать свою ущербность?

Юлия, в верху форума есть раздел бесплатных консультаций психологов. 

То, что родители предпочитали вам вашего брата - это был стимул для вашего развития и наращивания вашей силы,

ваших способностей.

Что вы сделали с этим стимулом? Как им воспользовались?

Юлия, в верху форума есть раздел бесплатных консультаций психологов. 

Я туда уже писала, мне уже вторую неделю никто не овечает.

В двух словах - как бы ужасно ни было Ваше детство, Вы уже выросли. Пора брать ответственность за свою жизнь на себя. Заманчиво, конечно, оправдывать все свои косяки тем, что не любили родители, но контрпродуктивно. Конфетку Вы все равно у жизни не выпросите. 

То, что родители предпочитали вам вашего брата - это был стимул для вашего развития и наращивания вашей силы,

ваших способностей.

Что вы сделали с этим стимулом? Как им воспользовались?

Наверное вы правы, способности я развивала, я училась хорошо старалсь, была ответственной, но я всего боюсь, я замкнута а для того, чтобы достичь успеха нужно уметь правильно стороить отношения с начальством и у меня очень сильно занижена самооценка, поэтому я ничего в карьере не достигла, у меня всегда повторяется одна и та же ситуация на работе - самая низкая зарплата и самое придирчивое начальство. Анализируя свой опыт я понимаю что мне всегда мешала по жизни черезмерная скромность, мне даже говорили со стороны что нельзя быть такой скромной. Я пыталась решить эти проблемы через религию, но мне это не помогло, религия не поможет решить проблемы с карьерой и деньгами, она наоборот проповедует отказ от всего земного.

 

В двух словах - как бы ужасно ни было Ваше детство, Вы уже выросли. Пора брать ответственность за свою жизнь на себя. Заманчиво, конечно, оправдывать все свои косяки тем, что не любили родители, но контрпродуктивно. Конфетку Вы все равно у жизни не выпросите.

Да я понимаю что веду себя неправильно иначе у меня бы все было хорошо, я просто хочу понять как измениться.

 Анализируя свой опыт я понимаю что мне всегда мешала по жизни черезмерная скромность, мне даже говорили со стороны что нельзя быть такой скромной

Недостатки - продолжение наших достоинств..? )

 

Ломать себя - работа не для каждого по силам, но можно снизить амбиции.

Что можно сделать вам? - прекратить бороться с этим чувством ущербности и трансформировать это чувство: вам нужно лишить этот механизм ущербности жизненной силы и когда вся энергия этого механизма будет исчерпана, то вы сможете строить свою жизнь по другой модели - по модели понимания себя и любви к себе и к своим близким.

 

А как именно трансформировать свою ущербность?

 

 

Для трансформации ущербности необходима встреча с живым чувством ущербности и проживание этого чувства из нейтрального восприятия.

почитайте книгу Натальи Правдиной. Это как психоподдержка и пособие к счастливой жизни для блондинок. Моей свекрови очень помогла.

Недостатки - продолжение наших достоинств..? )

 

Ломать себя - работа не для каждого по силам, но можно снизить амбиции.

 

Недостатки - продолжение наших достоинств..? )

Это вопрос или утверждение? Как заниженная самооценка может быть достоинством?

 

почитайте книгу Натальи Правдиной. Это как психоподдержка и пособие к счастливой жизни для блондинок. Моей свекрови очень помогла.

Спасибо я что-то слышала об этом авторе, но не читала ее книгу.

Для трансформации ущербности необходима встреча с живым чувством ущербности и проживание этого чувства из нейтрального восприятия.

Я прошу прощения, я не специалист но звучит это немного абсурдно.

Я прошу прощения, я не специалист но звучит это немного абсурдно.

 

Когда я говорю о живом чувстве ущербности, то это означает, что не берется чувство ущербности из памяти - когда предлагается психологами или терапевтами вспомнить ту или иную ситуацию для возбуждения чувства ущербности: работа с памятью о чувстве не несет освобождения от чувства. а наоборот - реанимирует это чувство и приносит боль.

 

При трансформации живого чувства ущербности боль не присутствует.

Когда я говорю о живом чувстве ущербности, то это означает, что не берется чувство ущербности из памяти - когда предлагается психологами или терапевтами вспомнить ту или иную ситуацию для возбуждения чувства ущербности: работа с памятью о чувстве не несет освобождения от чувства. а наоборот - реанимирует это чувство и приносит боль.

 

При трансформации живого чувства ущербности боль не присутствует.

Яснее как-то не стало..))

 

Это вопрос или утверждение? Как заниженная самооценка может быть достоинством?

Зато вы скромная, не высокомерная, не заносчивая, не самолюбивая..)) Мало?

Яснее как-то не стало..))

 

Зато вы скромная, не высокомерная, не заносчивая, не самолюбивая..)) Мало?

А какой с этого толк? Это удобно для окружающих, а для меня совсем не удобно. Когда не можешь постоять за себя, отстоять свои интересы и высказать в лицо обидчику все что ты думаешь о нем, а потом еще долго осуждать себя за это и задавать себе вопрос ну почему я такая? Я думаю низкая саммоценка это как болезнь, вот у человека ноги болят и он ходить не может, а если самооценка занижена то человек не может двигаться к своей цели.

А что вам мешает начать поднимать самооценку?